2012年9月6日 星期四

多方準備與演練從容面對退休生活

人都會老,老了以後會不會單身?健康何時出問題?錢會不會花光?沒有人能準確預測自己老後會過怎樣的生活。
今周刊》最新的問卷調查顯示:大家退休後最重視的事情,除了健康之外,就是子女和伴侶。然而,由於女性平均壽命比男性長,而且「子孫滿堂才有幸福晚年」的觀念已經愈來愈淡薄,不論獨居生活出於自願或非自願,多數女性可能得做好「一個人過老後生活」的各種準備喔。

日本社會學家上野千鶴子就在他的書中告訴你們,日本女性年過八十,有八三%處於單身狀態,因此特別撰寫了《一個人的老後》一書,除了提醒女性要有理財規畫,更多的篇幅是給予心理方面的建議,強調單身者要能享受「獨處」的樂趣,應該試著學習面對孤獨。由於深刻呼應社會需要,《一個人的老後》在日本至少賣出了七十五萬冊。雖然人生會有很多很多的狀況不一定完全都一樣,書中有許多很中肯的建議與情況等等,我個人覺得這也是一本蠻實用的書----書中談到許多生活的諸多現實問題與各種的解決之道等等。趁早準備是必要的功課,小女子我也已經開始準備一段時日了,金錢理財規劃之外,也一定要培養興趣和不斷學習的活力ㄛ!以我自己為例之前學蝶古巴特製作、手作布蛋糕的技術等等都是為以後的生活更加豐富的準備,過一些日子我還要去學木工、水電維修等等。將來人工會很貴的,你所具備的生活應用技能愈多,你的生活就會越方便,且更稱心如意。另外很重要的一定要養成閱讀的習慣,閱讀是最便宜最簡單的自我投資,不但能獲取獲得知識與經驗智慧更有助靈感啟發。閱讀學習都代表了下載偉人、前人、他人的經驗智慧。去年一月我在一本雜誌上看到這個循環圖,覺得很實用就把它記在我的隨身筆記本中,並在日常生活中應用。有人說:能夠自己成長的人,就能按照自己希望的方式生活,一定能一展長才。人生未必一定都會成功,但你一定能成長的。後來這圖用在自己演練與準備未來退休生活的準備上也超好用的。
啊啊!我是一個意制力堅定的咖俲喔!平常不會輕易的決定一項事情,除非經過審慎的評估設想與演練後絕不會輕易作成決定。一但我決定的事通常我就幾乎不會再改變或三心二意,也會循序漸進的往前走的,到目前為止我讀了不下30幾本有關退休生活、退休理財、退休學習.......等等的書籍,甚至我也和已經退休不同時日的老同事討教他們的經驗,這時真正發現其實人生就是不斷的閱讀。之前所擔心的一些事也因為循序漸進的準備演練而得到一些有用的解答!古人說:書中自有黃金屋,書中自有打開藏寶箱之鑰匙ㄝ!!!

哈哈!這次休4天假回台中老家,看看我可愛的小妹與老母親,第一要務是把從建國花市買的各種花種子,種在家門前的草皮旁的泥土中。老嗎說:我這種種植方式一定不會活啦!我們拭目以待吧!
我分別撒下紫羅蘭、金魚草、柳穿魚、神香草、雛菊等的種子,別讓我漏氣喔!
好好長大ㄛ!下次回來看你們,要乖乖長大ㄛ!


這次回家在台北車站看到一些展示品很是美麗,趁著等高鐵的時候況了一下展覽場!
 美麗的貝殼公雞
 我可是全身都是用貝殼做的喲!

回到台中驅近住家附近食物香味四溢,啊 !原來這家餐廳烹調的食物香。
傳說中的土窯雞是從這裡烤出來的 ㄝ!

傍晚時分微風輕拂,騎腳踏車運動最是舒坦了。
 天色漸漸暗下來了,已經騎腳踏車騎了好幾公里了,回家吧!

 哇阿!吹著涼風的台中老家夜幕低垂了,美吧!

2012年9月2日 星期日

如星星般閃閃發光的百寶箱

有一天朋友寄給我這封信件,與我分享以下這則意義深遠的文章---低頭亦是一種能力---最近因為工作上的事情,心情有一些低落,我跑去花市散散心,心情仍是悶極了,我再次讀到這文章突然心中有所啟發,我憶起許多事想到上課時師父和許多的great Master的教誨與叮嚀。於是打開我的百寶箱翻閱一番,是啊 !人的一生中總是會碰到一些真的很令人失望與感慨傷心的事情,但是就像是偉大的老師們說的:那是你的覺受,必須降服自己的覺受,事情就會容易多了。」是啊!降服自心在這樣的職場是多麼重要的事啊!這讓我想到上課時老師總是引述很多偉大的上師們的事蹟與故事,哎呀!我怎麼忘記我所擁有的如同閃亮的星星般的百寶箱呢?讓自己如此輕易的陷入情緒的泥沼呢?這信件提醒了我身邊的這個閃閃發亮卻一時被我遺忘的百寶箱。我感恩這7年來在法國Rigpa網路課程的接受的所有教授給我的幫助與成長,這是我比任何人都幸運的,擁有這一些無價的珍寶資產。現在心情真的好多了呢!真是感激有這些教法和這一封信件的提點耶。

被稱為「美國之父」的富蘭克林,年輕時曾去拜訪一位前輩。年輕氣盛的他,挺胸昂首邁著大步,進門撞在門框上,迎接他的前輩見此情景,笑笑說:「很疼嗎?可這將是你今天來訪的最大收穫。一個人活在世上,就必須時刻記住低頭。」
無獨有偶,有人問過蘇格拉底:「你是天下最有學問的人,那麼你說天與地之間的高度是多少?」
蘇格拉底毫不遲疑地說:「三尺!」那人不以為然:「我們每個人都五尺高,天與地之間只有三尺,那不是戳破蒼穹?」蘇格拉底笑著說:「所以,凡是高度超過三尺的人,要長立於天地之間,就要懂得低頭。」
大師們提到的「記住低頭」和「懂得低頭」之說,就是要記住不論你的資歷、能力如何,在浩瀚的社會裡,你只是一個小分子,無疑是渺小的。當我們把奮鬥目標看得更高時,更要在人生舞台上唱低調,在生活中保持低姿態,把自己看輕些,把別人看重些。
富蘭克林就從中領悟到了深刻的道理,並把它列入一生的生活準則之中。其實,我們的生活又何嘗不是如此。自認懷才不遇的人,往往看不到別人的優秀;憤世嫉俗的人,往往看不到世界的美好;只有敢於低頭並不斷否定自己的人,才能夠不斷吸取教訓,才會為別人的成功而欣喜,為自己的善解人意而自得,才會在挫折面前心安理得。

當你從困惑中走出來時,你會發現,一次善意的低頭,其實是一種難得的境界:低頭亦是一種能力,它並不是自卑,也不是怯弱,它是清醒中的一種嬗變經營。如果把我們的人生比做爬山,有的人在山腳剛剛起步,有的正向山腰跋涉,有的已信步頂峰,但此時,不管你處在什麼位置,請記住:要把自己放在山的最低處,即使「會當凌絕頂」,也要會低頭,因為,在你所經歷的漫長人生旅途中,總難免有碰頭的時候。低頭亦是一種能力。有時稍微低一下頭,或許我們的人生路會走得更精彩。

讓人心情涼快的水蓮

 這不知名的植物有一點像坐著的松鼠ㄝ!
 水芙蓉美呆了!
 宛如遊龍的龍吐珠
各式各樣的花朵真是讓人感到舒服!