真正的關懷來自於簡單的愛的禮物，在治療的修持中仁慈的心和醫學專業的訓練一樣重要。因為這是我們自身和他人快樂的泉源。人們在對醫藥沒有效用的時候，仍然對仁慈有反應，而培養仁慈心就是我們自己健康的原因。--------這是達賴喇嘛西元2009年在愛爾蘭的Dechen Shying Spiritual Care Centre開幕時的開示。Dechen Shying, means 'Heaven of Great Bliss' in Tibetan。
前不久上課時聽到Patrick Gaffney唸這一段開示文字時，對於從事臨床工作的我真讓人百感交集，是啊! 我們真的要好好的問問自己，當面對一位瀕死或是一些無法治癒的疾病的人，我們做了什麼??這也讓我一再的想起媽媽以前常說的:哎呀!你這個傻女孩，你沒聽人咧講生病時，也要人，也要神。在閩南人這話意涵很深，就是除了要醫護人員來醫治生病的肉體之外，那個神就代表了可以撫慰受創的靈魂----精神關懷。這也許更能提醒我們即便是醫藥無效，醫療人員或是當家屬的我們仍能提供很溫暖的照顧，努力吧!努力吧!讓這樣的精神照顧也在台灣發展吧!!現在不做，等到世代更換，輪到我們躺在那裡當病人時，就會很悲哀後悔莫及囉!!
Dechen Shying 精神關懷中心---愛爾蘭
在這裡接受相關的教育訓練真是棒呆了!!!
Dechen Shying 精神關懷中心面對大海風景甚是美且寧靜
賦予生命意義最佳的方法，是培養慈悲心，為惠澤他人而過活：這是覓得平和快樂和感到滿足最好的辦法。達賴喇嘛(Dalai Lama)說：「一般人總以為培養慈悲心是在為別人，是在奉獻社會。其實這只是表面的看法，我個人的經驗是每當我慈悲待人時，立刻直接受益的是我，而不是別人。我得到的是百分百的利益，別人可能只得到50%，因此培養慈悲心的主要動機其實是自利。根據我的經驗，每當我心裡湧起對別人的關懷，立刻會感受到內在的力量。結果是：我的恐懼減少了，而快樂增加了。這個世界上到處都有問題嗎？沒關係。縱使有讓人驚駭、悲傷的事情，我或許會難過幾秒鐘，但我很快就能恢復平靜的心靈。」
在聖誕節感恩的日子裡，我感恩過去的每一天，感謝與我一起度過的人們，願他們平安喜樂!這是我最最喜愛的祈禱文，是著名的古印度聖者寂天菩薩(梵文:Śāntideva或Shantideva)的禱詞:
願 我 是 極 需 保 護 者 的 保 護 者， 願 我 是 旅 行 者 的 響導，
願 我 是 尋 找 靠 岸 者 的 船 隻、 橋 梁 和 通 路。
願 一 切 眾 生 的 痛 苦 可 以 完 全 消 除。
願 一 切 眾 生 的 痛 苦 都 能 完 全 解 除，願 我 是 醫 生 和 藥 物，
願 我 是 世 上 一 切 病 患 眾 生 的 護 士，直到 每 個 人 都 痊 愈 為 止。
如 同 虛 空 和 地、 水、 火、 風 四 大，願 我 永 遠 支 持 一 切 無 邊 眾 生 的 生 命。
直 到 他 們 都 解 脫 痛 苦 為 止，願 我 也 是 無 邊 無 際 一 切 眾 生 界 的 生 命 泉 源。
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